La tua salute

Quanto pagare una seduta? Sembrerebbe che più paghi una terapia migliore sia il risultato. Da cosa dipende? In relazione al mio articolo della scorsa settimana, sull'effetto pigmalione, ho trovato uno studio recente che spiega ancora meglio l'effetto placebo. Dunque un medico e ricercatore statunitense ha approfondito gli studi sul placebo effettuando un...
La Bioetica è una disciplina che si occupa dell’analisi razionale dei problemi morali nell'ambito delle scienze biomediche, definendo criteri e limiti di liceità alla pratica medica e alla ricerca scientifica, permettendo che il progresso avvenga nel rispetto di ogni persona umana e della sua dignità. Per l’ampiezza del suo significato,...
Ormai da tempo ho iniziato a scrivere articoli dai titoli strampalati attraverso i quali cerco di spiegarti in modo semplice e giocoso concetti molto complessi ed apparentemente poco affini alla fisioterapia. Nel mio eclettismo però ho trovato una grande possibilità per i miei “utenti” che patiscono di varie forme...
Stenosi Vertebrale: operare o non operare? Finalmente se ne comincia a parlare! Vi invito a leggere questo interessantissimo articolo (non mio) che parla di stenosi vertebrale, ernie e protusioni. Si mette a confronto la chirurgia con la fisioterapia e le cure farmacologiche... indovinate un po' i risultati. Ora uno studio...
Siamo nel pieno della bella stagione e possiamo finalmente andare al mare fidando sulle proprietà terapeutiche del sole, dell’acqua e delle attività in spiaggia. Ma è veramente così? Una piacevole e rilassante nuotata od una passeggiata sulla sabbia possono essere un ottimo svago ed un ottimo modo per rimettere in moto...
Il dolore all'interno del ginocchio è spesso causato da una famigerata patologia fisiatrica chiamata infiammazione della zampa d'oca. Ma come detto nel titolo l'oca non centra proprio nulla! Vediamo di cosa si tratta. La zampa d'oca è una giunzione tendinea che permette ai muscoli sartorio (il più lungo del nostro corpo),...
Ok lo ammetto sono un poco burlone, il titolo di questo articolo può trarre in inganno. Non intendo spiegarvi come insegnare alle vostre protusioni come guidare, ma piuttosto intendo darvi qualche consiglio su come affrontare un viaggio in auto quando sappiamo di avere una o più protusioni discale. Affrontiamo di...
Qualche giorno fa sono “inciampato” in questo articolo pubblicato in rete. Lo ho letto e lo considero davvero interessante. Quindi piuttosto che scriverne uno nuovo, ho pensato di riproporlo a voi così com’è. Buona lettura e soprattutto buone considerazioni! Ci alziamo dal letto e la nostra mano già si allunga...
Ha dolori alla zona lombare? Ti svegli la notte e per il dolore non riesci a girarti nel letto? Prima di metterti in moto la mattina hai bisogno di una mezzoretta di riscaldamento? Se hai risposto tre SI la soluzione è nella regola del tre. 3 esercizi - 3 giorni...
Nonostante si parli da anni ormai di postura e ginnastica posturale, ancora oggi la maggior parte delle persone adotta una postura sbagliata, che oltretutto peggiora invecchiando. Ma perché adottiamo una postura non corretta? Nell’epoca in cui regnano sovrani smartphone e tablet, sembra facile attribuire molta responsabilità alla tecnologia: quando visualizziamo lo...

Seguici sui social

10,387FansMi piace
93FollowerSegui
175FollowerSegui