martedì, Giugno 24, 2025
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Muscolatura obliqua, uno scudo per proteggere gli organi dell’addome

Redazione - 0
Stomaco, intestino, fegato, milza non possiedono un’armatura ossea come il torace ma sono organi molto ben protetti dalla muscolatura obliqua Il nostro addome è una...
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Addome, muscolatura fondamentale anche per prevenire il mal di schiena

Redazione - 0
L’addome presenta una muscolatura complessa e fondamentale per stabilizzare tutto il bacino La muscolatura addominale è molto più complessa di quello che normalmente si crede....
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La mobilizzazione articolare per mantenere la lubrificazione dell’anca

Redazione - 0
Gli slanci rappresentano un esempio di mobilizzazione articolare per rinforzare i muscoli e lubrificare l’articolazione dell'anca Tutti i muscoli del nostro corpo possono essere rinforzati...
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Equilibrio tra schiena e bacino, il ruolo di glutei e lombi

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La mancanza di equilibrio tra schiena e bacino è fonte di dolori. Da qui la necessità di rafforzare l’area del corpo che comprende la...
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Muscolatura dei glutei e prevenzione del mal di schiena

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Rinforzare la muscolatura dei glutei, soprattutto se si conduce una vita sedentaria, è fondamentale per prevenire molti disturbi, primo tra tutti il mal di...
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Muscolatura della schiena, come migliorare la funzionalità motoria

Redazione - 0
La muscolatura della schiena articola tra loro molte ossa consentendo movimenti ampi e complessi Oggi concludiamo la breve descrizione degli esercizi per rinforzare la muscolatura della...
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La tua salute

Addome e lombi, come prevenire mal di schiena e cervicalgia

Redazione - 0
Curare la fascia che comprende addome e lombi - definita con il termine CORE - è fondamentale per il benessere del nostro organismo La muscolatura...
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Responsabile Civile: il blog di Carmelo Galipò.

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