Testata la pozione di Obelix, una formula pronta da bere che abbinata all’attività fisica migliorerebbe la forza muscolare degli anziani
Un mix di ingredienti per ridare forza ai muscoli degli anziani è questa la pozione di Obelix, scoperta dai ricercatori dell’università canadese McMaster.
La pozione di Obelix mixa tra loro ingredienti diversi, proteine del siero del latte, creatina, vitamina D, calcio e olio di pesce, che avevano dimostrato già singolarmente di poter combattere la sarcopenia, cioè il deterioramento della massa muscolare e della forza, tipica dell’invecchiamento.
Lo studio pubblicato sulla rivista medico-scientifica ‘Plos One’ ha analizzato gli effetti della pozione di Obelix su due gruppi di anziani oltre i 70 anni, per stabilire se il consumo giornaliero del mix di ingredienti individuati porti o meno a un guadagno in termini di forza e di massa magra. I signori coinvolti nella ricerca sono stati divisi in due gruppi: ad un gruppo è stata somministrata la pozione di Obelix e all’altro invece un placebo. Dopo sei settimane di somministrazione, la pozione di Obelix o il placebo sono stati abbinati ad un programma di attività fisica di 12 settimane.
I risultati della ricerca sono sorprendenti. Negli anziani è cui è stata somministrata la pozione di Obelix, dopo le prime 6 settimane si è registrato un guadagno di 700 grammi nella massa magra – la stessa quantità di muscoli che questi uomini avrebbero perso mediamente in un anno. La combinazione con l’attività fisica ha poi portato ad un incremento della forza muscolare.
“Chiaramente l’esercizio è una parte fondamentale del profondo miglioramento della salute dei nostri soggetti – commenta Kirsten Bell, uno studente Phd che ha lavorato alla ricerca – ma ci entusiasmano i miglioramenti che il supplemento da solo e in combinazione con l’attività fisica è stato in grado di apportare“.
I ricercatori sono ancora a lavoro per stabilire se la pozione di Obelix abbia gli stessi effetti su coltri di campione diverse, includendo nello studio anche donne anziane e altre categorie.
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