La tua salute

Dal congresso europeo di cardiologia è emerso che i rischi per il cuore provengono maggiormente dai carboidrati invece che dai grassi saturi Da sempre, quando si parla di rischi per il cuore, sotto accusa finiscono i grassi. Eppure, secondo uno studio presentato a Barcellona nel corso del congresso europeo di cardiologia,...
Secondo la Società italiana di Gastroenterologia ed Endoscopia digestiva, le gastroscopie e colonscopie inutili sono almeno 500 mila all’anno Gastroscopie e colonscopie inutili? Sono addirittura 500 mila ogni anno, secondo una stima della Società italiana di Gastroenterologia ed Endoscopia digestiva (Sige). Le cause di questo autentico spreco vanno ricercate in una...
Stai pensando di comprare un tapis roulant per tenerti in forma? Ecco qualche consiglio per scegliere un buon attrezzo per l'home fitness Ormai anche agosto volge al termine, ed iniziamo tutti con i buoni propositi: mi metto a dieta… inizio ad allenarmi… mi iscriverò in palestra… comprerò il tapis roulant! Ecco...
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Il nostro esperto, Dr. Paolo Scannavini, spiega l’importanza dell’attività fisica adattata come ausilio all’interno di un percorso di riabilitazione La attività fisica adattata è una pratica fondamentale e, da diversi anni, in alcune regioni italiane il Ministero della Salute ha sovvenzionato dei progetti in cui questa viene integrata attraverso un...
Siamo sempre più ossessionati dal cibo. Una vera e propria patologia che inizia con il controllo del peso e può anche sfociare nella morte Tre milioni di italiani sono ossessionati dal cibo, affetti cioè da disturbi alimentari gravi come anoressia, bulimia e obesità. Ad essere ossessionati dal cibo sono soprattutto i...
Infanzia e adolescenza sono i momenti più importanti. Ma ha effetti benefici sulla demenza anche un'attività fisica regolare svolta a 60 anni Una ricerca australiana conferma una convinzione sempre più radicata. L’attività fisica regolare fa bene anche al cervello. E’ questo in sostanza quanto emerge dallo studio pubblicato sulla...
L’attività fisica fa bene, ma occorre evitare uno sforzo eccessivo. Come fare? C’è un modo semplice per affrontare correttamente la pratica sportiva Ormai lo sanno tutti, correre fa bene. Camminare anche, andare in palestra ugualmente. In definitiva l’attività fisica fa bene. Si è vero, se vuoi vivere meglio e più...
La Malattia di Lyme è una delle principali patologie trasmesse dal morso della zecca e può costituire un rischio serio per la nostra salute Non tutti la conoscono, ma la Malattia di Lyme è un'infezione piuttosto pericolosa, causata dal batterio Borrelia burgdorferi, che si trova comunemente in animali come topi...
Il fenomeno dell’aumento di peso in menopausa colpisce moltissime donne, ma incrementare il consumo di frutta e verdura può aiutare L’ aumento di peso in menopausa colpisce quasi tutte le donne e, sebbene prendere qualche chilo sia fisiologico, per alcune persone questo può costituire un problema. La fine delle mestruazioni che...
Colpisce circa 100 mila under 18 solo ad agosto la cosiddetta otite del nuotatore, ma seguendo alcuni accorgimenti ci si può difendere La cosiddetta otite del nuotatore è un mal d'orecchio che colpisce soprattutto in estate. Ma, più in generale, se si è assidui frequentatori di piscine non è raro...

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