La tua salute

Questa settimana pensavo di scrivere ancora sulla comunicazione terapeutica, ma trovavo difficile spiegare quello che sto facendo con un mio utente colpito 4 anni fa da Ictus. Poi navigando e navigando in rete ho “incontrato” l’articolo che oggi ti consiglio di leggere. Parla di Ictus e riabilitazione dopo molto tempo....
E' da un po' di tempo che ho ripreso il mio allenamento allo “star bene”. Pensiero positivo, buone abitudini alimentari e… attività fisica. Dunque corro. A volte fuori a volte su treadmill (alle 6 di mattina fuori è ancora troppo buio!). Comunque non ti voglio annoiare sulle mie abitudini, ma...
I francesi in fatto di chirurgia sono davvero avanti. Infatti ormai da qualche tempo si parla della protesi articolare del disco intervertebrale. Come abbiamo già assistito per anca, ginocchio e spalla, in Francia stanno mettendo appunto una tecnica chirurgica che consente la sostituzione del disco intervertebrale esausto con uno di...
Proprio oggi è capitato sotto le mie mani un paziente, con il mio stesso nome, che ha tolto da circa una settimana la fasciatura con stecche alla mano sinistra. Ovviamente la ricerca delle cause del “malanno” per me è fondamentale… quindi le domande di routine. La risposta è stata...
Sono ormai diversi anni che in rete o nei negozi di sport i nostri occhi si sono abituati alla presenza di grandi palle colorate: le Fit ball. Si vendono molto, si utilizzano molto, si trovano praticamente dappertutto! Anche a casa degli amici. Utilizzare questi simpatici attrezzi permette di avere molti benefici. Puoi...
Caro runner ti scrivo… parafrasando l’inizio di una nota canzone del grande Lucio Dalla, oggi mi rivolgo a te che corri e macini km su km. Penso a te come ad un amico appunto, al quale dare consigli preziosi da spendere in quell’attività che lo rende completo, lo scarica, lo...
Anche oggi parliamo di ernia del disco. Sembrerà ridondante l’argomento ma in effetti è ancora al primo posto nella classifica di affezioni dell’apparato locomotore, tante … tantissime persone come te ne soffrono. Quindi cerchiamo di ampliare il panorama conoscitivo in merito. Iniziamo a dire che l’ernia del disco no è...
Ieri ho letto un articolo molto interessante. Parla di bambini, scuola e zaini! L’ho letto con interesse e curiosità non solo perché parla di postura, scoliosi e family, ma più che altro perché anche io ho dei figli. Dunque l’articolo, come molti ormai in rete, dice tutto e dice poco....
Quando parliamo di Ginnastica Posturale, ci riferiamo di solito a tre scuole di metodo ben definite. Sicuramente conoscerai o avrai sentito almeno parlare del metodo Mézières. Questo infatti è uno dei principali sistemi utilizzati, non fosse altro ché è stato il primo ad essere strutturato ad opera della fisioterapista...
Una revisione della letteratura molto interessante parla del rapporto tra Fisioterapista e paziente visto in un’ottica “psicologica”. Quello che i ricercatori inglesi stanno cercando di capire è sostanzialmente legato a come un fisioterapista possa aiutare i propri pazienti con interventi di tipo “psicologico”. Dalla revisione sistematica risulta che il ruolo del...

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