Se anche tu percepisci un dolore intenso o bruciante all'avampiede, che può accentuarsi stando in piedi, camminando o correndo, quando si flette il piede o quando si cammina scalzi, probabilmente sei affetto da Metatarsalgia.
Queste le connotazioni più comuni del disturbo, anche se non finisce qui. Infatti spesso il dolore...
L’articolo che segue non è di mio pugno. In questi giorni sto seguendo un corso di aggiornamento molto interessante sul Cure and care Coaching… non ho molto tempo per scrivere ma la mia curiosità non si arresta. Dunque, dopo cena ricontrollo gli appunti del giorno. Del quarto giorno di...
No non sono pazzo, questa metodologia è sottoposta sempre più ad analisi scientifiche per confermarne la validità e promuoverla a vera e propria terapia. In Polonia ad esempio è già considerata tale da oltre 30 anni. Il suo nome è Crioterapia Sistemica. Il trattamento si basa sulla terapia del...
Oggi scrivo da motociclista in primo luogo, da posturologo in secondo.
Dunque a parte il fatto che come te, anche io adoro andare in moto, in questo articolo ti volevo dare qualche indicazione in più su come utilizzare al meglio il tuo “cavallo meccanico”.
Scegliere una moto non è facile. Giorni...
Trattasi di argomento attualissimo in fisioterapia. Talmente tanto attuale che il prossimo anno mi pregerò di essere discente di uno dei corsi dell’Istituto Dryneedling Italia. Vediamo quindi di cosa si tratta e quali le differenze con l’agopuntura. Infatti si parla proprio di far diminuire i dolori attraverso l’utilizzo di...
In fisioterapia la massoterapia o terapia del massaggio, è una metodica tra le più antiche utilizzate.
Già gli Egizi utilizzavano il massaggio per alleviare i dolori muscolari di ricchi e Faraoni. Certo gli operai sicuramente di dolori ne avevano molti di più, ma come sappiamo di loro non vi era...
La soluzione è nel lavoro di squadra
Sempre più spesso mi capita di seguire persone che si muovono molto poco. Queste terapie riguardano sempre utenti anziani e sempre per scelta decido di andare io a casa loro. Qui si apre il primo e fondamentale aspetto del mio lavoro di fisioterapista:...
Molti di noi seguono le Olimpiadi. E sicuramente molti si sono resi conto, soprattutto nel nuoto, che alcuni grandi atleti hanno vistosi cerchi violacei sulla cute di schiena e spalle.
Ti sarai forse chiesto: “Ma che son lividi?”
Si, in effetti si tratta di lividi. Determinati da una particolare tecnica derivata...
Avverti formicolio e perdita di sensibilità nel dito anulare e mignolo? Hai difficoltà ad aprire i barattoli e senti dolore quando stringi la mano alle persone? Potresti essere affetto dalla patologia del tunnel cubitale.
Altri sintomi che potresti percepire sono la difficoltà nel tenere a lungo il gomito piegato e...
In questo articolo ti voglio mostrare due esercizi che ti permettono di trattare almeno in un primo momento il dolore fisso che spesso hai al gluteo.
Diciamo che per discriminare tra la sindrome del piriforme (SdP) e la sciatalgia occorre assolutamente un parere medico, ma in entrambe i casi gli...
